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好きな人ができた時に恋の病にならない方法

好きな人ができると、あなたはどうなりますか?24時間、好きな人のことばかり考えてしまう、メイクもヘアスタイルも相手の好みに近づこうとする・・・、という方いませんか? それは「恋の病」です。それだけ熱烈に好きになれるというのも素敵ですが、やっぱり辛くなってきてしまいますよね。できれば好きな人ができても、恋の病ならずに自分らしくいたいですね!今回は好きな人ができた時に恋の病にならないための3つの方法をご紹介します。

好きな人ができた時に恋の病にならない方法

好きな人のことを考えるのは4時間だけ

好きな人ができて、努力をし、もっと魅力的になれるというのはとても良いことです。でも一方で、好きな人のことばかり考えてしまい、ネガティブになって、食事も喉を通らないという人もいます。やつれてしまうような恋はしない方がいいです。

自分の魅力を下げてしまいます。でも、やつれてしまうぐらい彼のことが好き!ということもありますよね。好きな気持ちはそう簡単に変えられません。では、どうしたらいいのでしょうか?少し客観的に考えてみてください。

あなたが想われている相手だったらどう思いますか?24時間、いつも「好き!」「もっと好かれたい!」と思われていると知ったら、ゾッとしませんか。自分の時間や、自分の趣味も持っていてほしいと思いませんか。

嫌われないためにも、もっと自分の時間を大事にしましょう。好きな人のことを想う時間は、24時間のうち4時間で良いです。24時間のうち、ほとんどいつも好きな人のことを考えている・・・という方は、生活を見直したほうが良いです。

好きな人に嫌われてしまわないためにも、何事もほどほどを心がけましょう。何事もほどほどを心がけておくことで、好きな人のことばかり思いつめることもなくなり、恋の病を防げます。

恋は打ち上げ花火と心得る

現在、初恋の真最中という方、どれぐらいいるのでしょうか?おそらく大多数の方が、2度目の恋、いや5度目の恋?回数はもう分からない!という方もいるでしょう。恋は「打ち上げ花火」のように延々と繰り返します。

しかも別の相手と・・・。たまには「線香花火」のようにゆっくりと長く続く恋もあるでしょう。でも、大抵は「打ち上げ花火」で終わってしまいます。なんだか現実的すぎていや!と思うかもしれませんが、事実です。しかも、恋は「打ち上げ花火」と同じでずっとは鮮明には覚えていられません。

「打ち上げ花火」を見たあとのように、直後は美しさを細部まで覚えていても、すぐに忘れてしまいます。あんなに好きだったのに、燃え尽きると、何にも覚えていなかったりします。でもそれでいいのです。恋が終わるから、次の新しい恋がやってくるのです。今の好きな人も「打ち上げ花火」かもしれません。

もしかしたら「打ち上げ花火」から「線香花火」に変わるかもしれません。でも今はまだわかりません。彼に夢中になりすぎて、恋の病になり、自分を見失ってしまうなんてもったいないです!もしかしたら「打ち上げ花火」で終わるかもしれない恋でズタズタになるより、もっと今を楽しみましょう。今を楽しんでいれば、より魅力的になれます。

魅力的になれば、今の恋がずっと続き、長い「線香花火」になるかもしれません。「この恋もいつかは終わるかも・・・」という気持ちのゆとりが大事です。気持ちにゆとりがあれば、恋の病になりません。

携帯も就寝させる

健康的な生活を送るためには、約7時間の睡眠が必要だと言われています。つまり、朝6時に起床する方は、23時に就寝しなければなりません。あなたは寝るときも携帯をオンにしたまま寝ていませんか?恋をしていると、好きな人からのメールが気になって、5分おきにメールチェックしてしまう・・・なんていうこともありますよね。

気になってしまう気持ちはとても分かります。でも、それでは眠れません。眠れていないということは健康でないということです。眠れていないと、どんどん見た目もやつれていきます。「あれ?わたし、こんなに目の下にクマがあった・・・?」ということにならないようにしましょう。健康のためにも眠りたいけど、でもメールは気になりますよね。

では、携帯も一緒に「就寝」させてみてはどうでしょうか。眠るときは、携帯の電源を思いきってオフにしてください。そんなこと言われても、アラーム機能を使っているから無理!という方もいますよね。それは言い訳になりません。目覚まし時計なんて、ホームセンターや雑貨店で300円ぐらい出せば買えます。テレビを目覚まし時計の替わりにセットしておくこともできます。

しかも、24時間いつでも連絡がつく女より、夜23時以降は連絡がつかない女のほうが、ミステリアスで興味を持たれます。あなたならどうですか?いつも返事の早い人より、昼間はマメに連絡をくれるけれど、健康のために23時以降は携帯を使っていないという人のほうが、自分らしさを持っている素敵な人だと思いませんか?

好きな人の興味を引くような女になりたいのであれば、携帯もオフし、一緒に就寝させましょう。好きな人ができても恋の病にならず、健康でいたいという方におすすめの方法です。いかがでしょうか?好きな人ができて、好きな人のことばかり考えているようでは魅力的な女性になれません。

彼をもっと夢中にさせられるような魅力的な女性になるために、恋の病にならないようにしましょう。そして、もっと毎日をエンジョイしましょう!